'Au tout début de mon 9ème mois de grossesse, je partage avec vous mon gainage / les mouvements que je fait quotidiennement pour préserver mon dos et éviter un maximum les douleurs liées à la grossesse !'
Tags: routine , SPORT , fit , muscler , abdos , bebe , gainage , dos , mal de dos , grossesse , enceinte , sportive , musculature , cycliste
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