'Val Parisis Fitness : Abdos et gainage #2'

29:44 Nov 26, 2022 1 1

'Vous avez envie de vous remettre en forme ou bien de poursuivre vos efforts ? Ces vidéos de fitness sont justement dédiées à la pratique du sport chez vous. Pendant 30 minutes les coachs sportifs de Val Parisis Agglo vous proposent une séance dédiée à une ou plusieurs parties du corps. Pas besoin de matériel spécifique, tout est adapté en fonction de ce que vous avez chez vous.   Pour rester motivée tout au long de l’effort, lancez en parallèle votre playlist fitness préférée, elle sera votre meilleure alliée lors de cette session de sport.  Aujourd’hui Kelyan et Kevin vous propose une séance spéciale abdos et gainage ! C’est parti !  #coaching #fitness #abdos #restezenforme #valparisisagglo #terredejeux2024' 

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