'Komplettes RÜCKEN WORKOUT im Gym | Rückentraining im Hybrid Style | Trainingsplan Rücken'

14:09 Sep 9, 2023 3 1

'Auf dich wartet ein komplettes RÜCKEN WORKOUT im Gym mit einer Mischung aus Calisthenics und Bodybuilding Übungen. Der Rücken Trainingsplan besteht aus 8 Übungen für den gesamten oberen Rücken, die hintere Schulter und den Bizeps. Das Workout ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet, jeder geht eben an sein Limit was das Gewicht sowie die Wiederholungen betrifft. Wenn du Fragen zu diesem Rückentraining hast, lass mir ein Kommentar da. Viel Spaß beim Pull Day!  Meine HYBRID TRAINING App ► https://hybridtraining.de/  ==================================== MyProtein 30% Rabattcode \"COACHSTEF\": WHEY PROTEIN ► https://bit.ly/3aeWI4O CREATIN ► https://bit.ly/2UeiLTy SHOP ► https://bit.ly/2Uulp6J   Home Gym Equipment: Klimmzugstange ► https://goo.gl/41S3H7 Dip-Barren ► https://goo.gl/mzmZws Kurzhantel-Set ►https://goo.gl/U9pPsc Sling Trainer ►https://goo.gl/jEsifJ Springseil ► https://goo.gl/3KCWLD  Freshe Outfits von BARBOZA ► http://bit.ly/stefbrbz Meine Fitness Programme ► https://www.CoachStef.de/Programme Mein Gym ► https://www.Str8Fitness.de  Social Media: Website ► https://www.CoachStef.de Instagram ► https://instagram.com/CoachStef_ Facebook ► https://www.facebook.com/stefanweissgerber.page' 

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