'Siapa yang tidak ingin memiliki badan yang ideal ? Pasti mau kan! Nah salah satu caranya adalah dengan melakukan gerakan 7 menit Tabata Workout untuk membakar lemak seluruh tubuh. Latihan Tabata berarti 20 detik melakukan gerakan 10 detik istirahat. Ingat ya Fitskwad, sebelum kalian melakukan gerakan ini pastikan lakukan pemanasan terlebih dahulu. Sudah siap? Let\'s do this ! ___________________________ ____________________________ Jangan lupa follow SKWAD Fitness Instagram : https://www.instagram.com/skwadfitness/
Tags: fitness , workout music , tabata , tabata workout , tabata workout music , workout music 2018 , membakar lemak seluruh tubuh , membakar lemak tubuh , membakar lemak seluruh tubuh dengan 30 menit , olahraga membakar lemak seluruh tubuh , aerobik membakar lemak seluruh tubuh , senam membakar lemak seluruh tubuh , cara membakar lemak diseluruh tubuh , home workout membakar lemak sekujur tubuh , cara membakar lemak seluruh tubuh , tabata workout ideas , tabata workouts crossfit
See also:
comments