'La planche sur le Swiss ball est un exercice de fitness de type gainage qui travaille les abdominaux. Pour plus d\'info lisez la fiche descriptive : http://blog.moncoach.com/planche-sur-la-swiss-ball-gainage/ Tous les exercices de fitness : http://blog.moncoach.com/fitness/exercices-fitness/ Perdez du gras, musclez-vous avec http://www.moncoach.com'
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