'Ma routine ballon-paille, Renforcement musculaire complet et debout, partie 1, échauffement, séance'

'Ma routine ballon-paille, Renforcement musculaire complet et debout, partie 1, échauffement, séance'
27:04 Jun 16, 2022
'travail complet, cuisses, abdos, taille, fessiers, pectoraux, dorsaux, triceps...' 
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