'Exercice de musculation abdominaux - Planche sur les genoux - Gainage'

00:34 Sep 20, 2022 6 4

'La planche est un exercice de musculation de type gainage qui travaille les abdominaux. Description complète : http://blog.moncoach.com/planche-bosu/ D\'autres exercices de musculation pour les abdominaux : http://blog.moncoach.com/exercices/exercices-abdominaux/ Tous les exercices de fitness : http://blog.moncoach.com/exercices Perdez du gras, musclez-vous avec http://www.moncoach.com' 

Tags: Entrainement Abdominaux , exercice abdominaux , musculation abdominaux , exercice planche , exercice musculation abdominaux

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