'Ma routine Gainage en 6 minutes chrono ✩~✩~✩ TOUT SUR TOUT CLIQUE DESSOUS ✩~✩~✩ ♥ A VOIR POUR NE PAS VOUS BLESSER Comment bien faire votre gainage : https://www.youtube.com/watch?v=jgPiuax-qck Je vous rappelle que TOUS LES LUNDIS sur la page d\'accueil de ma chaîne FitnessBienEtre la playlist \"♥ vos séances de la semaine ♥ \" est actualisée. Vous y trouverez 5 séances différentes à répartir sur votre semaine :-) http://www.youtube.com/playlist?list=PLZFQiaUIyk1QVbAsSjr7RtnRe0Co2TG65 ************************************* ❤ Ici ma Page Facebook: http://www.facebook.com/pages/Juliana-Frugivore/333199146764626# ❤ Découvre toutes mes recettes sur ma chaîne culinaire ici : http://www.youtube.com/user/julianafrugivore ❤ Découvre ma chaîne de Lecture ici : http://www.youtube.com/user/JulianaLecture ❤ Ici mon blog: http://bienetreetfitness.blogspot.fr/ ❤ Suivez-moi sur Twitter : Pseudo @fitnessbienetre ❤ Suivez-moi sur Instagram : Pseudo @julianafitnessbienetre ✩ N\'oublie pas de t\'abonner, de partager et de me laisser un petit commentaire, je réponds toujours avec grand plaisir ;-) Si tu remarques un bug dans les annotations de cette vidéo ou dans sa description, n\'hésite pas à me le dire :) Plein de bisous ! ✩'
Tags: fitness , Workout , muscle , SPORT , abdos , musculation , Physical Fitness (Field Of Study) , gainage , dos
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